Taoïsme: COMMENT DEVENIR UNE FEMME MULTI-ORGASMIQUE:

1. Déglarez votre intention de vous ouvrir au plaisir.
2. Réveillez votre énergie sexuelle. Préparez-vous, préparez l'endroit ou vous vous trouvez en créant une ambiance érotique qui tout à la fois vous détend et vous excite - avec des bougies, des huiles essen-tielles, des oreillers, un massage. Partez à la découverte de fantasmes sexuels ou lisez des livres érotiques si cel vous plaît. Mettez de la musique sensuelle, dansez, mossez-vous avec de l'huile ou goûtez à tout autre plaisir qui allume vos désirs.

Rappelez-vous que plus vous faites bouillir la marmite de votre libido, plus il vous sera facile de vous répandre en orgasmes mul-tiples. Pratiquez le Sourire Intérieur en direction de votre cœur.

Sentez qu'il s'emplit de tendresse et s'ouvre. Souriez à votre utérus et à vos ovaires, à votre clitoris, à vos petites et à vos grandes lèvres, à votre vagin. Prenez conscience du chi qui les réchauffe. Massez vos seins et vos mamelons, et envoyez l'énergie sexuelle que vous avez éveillée à vos organes sexuels par le Canal Antérieur.

1. Caressez les zones érogènes. Caressez votre corps tout entier, le cou et les bras, les seins et les jambes. Quand vous êtes excitée et prête, stimulez votre clitoris avec vos doigts, votre vibromasseur ou demandez à votre partenaire de le faire avec sa langue. Faites les caresses qui se sont avérées efficaces pour vous dans l'Explortion du Corps au chapitre 5. Si votre plaisir décline, stimulez une autre partie de votre corps ou changez lo qualité de votre toucher (fluide ou vibrant, doux ou rêche).
2. Titillez-vous pour prolonger et intensitier votre plisir. Faites-le monter et puis cessez de vous caresser un instant. Et recommencez.
3. Contractez votre muscle PC pour envoyer votre énergie sexuelle dans votre colonne vertébrale au fur et à mesure que croît votre excitation.
   Arrêtez-vous, faites circuler l'énergie brièvement, puis continuez.
4. Abandonnez-vous à l'orgasme en vous stimulant le clitoris. Gonflez votre muscle PC pour envoyer l'énergie orgasmique dans votre colonne vertébrale au moment de l'orgasme et juste apres.
5. Faites circuler l'énergie dans l'Orbite Microcosmique et ramenez-la à vos organes génitaux. Sentez comme ils se remplissent d'une énergie orgasmique chaude.
6. Stimulez à nouveau votre clitoris lentement, avec douceur moins de
   30 secondes après le premier orgasme. Retrouvez une de vos caresses préférées. N'en changez pas, ayez à nouveau recours à la technique de la titillation.
7. Stimulez en même temps votre clitoris et votre vagin. Passez au stade de la pénétration et stimulez les points vaginaux sensibles.
   Contractez votre muscle PC de façon rythmée pour accumuler de l'énergie dans la zone du vagin. Laissez s'épanouir votre plaisir et abandonnez-vous à nouveau à la félicité de l'orgasme.
8. Après avoir joui, placez vos deux mains sur votre nombril, souriez à votre ventre, faites tourner l'énergie en spirale et recueillez-la dans votre abdomen.(chakra solaire) 

Ref.: Mantak Chia, extrait ,La femme multi-orgasmique.