ICI & MAINTENANT - Samuel Stemmer
Transcription
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bon je ne sais pas vous mais
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personnellement dans le domaine de la
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spiritualité j'entends très souvent
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l'expression ici et maintenant notamment
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lorsqu'il s'agit d'être bien centré
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présent et apaisé ici et maintenant et
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c'est vrai il se passe plein de choses
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extraordinaires ici et maintenant le
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problème c'est que si je dis à un de mes
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étudiants ou à un chercheur en
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spiritualité plonge-toi dans le ici ou
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plonge-toi dans le maintenant et bien
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qu'est-ce qui se passe qu'est-ce qu'il
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va faire et bien très souvent il va
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faire tout le contraire parce qu'il
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ignore ce qui est réellement c'est ici
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et maintenant
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si vous le voulez bien on va faire un
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petit test ensemble pour voir
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allez-y prenez un instant et
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plongez-vous dans le ici comme vous avez
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l'habitude de le faire plongez dans le
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ici
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[Musique]
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bien
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je parie que vous êtes en train de
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regarder autour de vous comme une petite
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mouette ici ici ici je suis ici c'est
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ici non c'est pas ici ça
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c'est autour de vous que vous regardez
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vous observez ce qui est autour ce qui
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est à gauche ce qui est à droite ce qui
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est là-bas au fond mais c'est pas ici ça
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ça c'est l'information autour
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à présent juste pour voir on va tâcher
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de plonger dans le maintenant
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allez-y maintenant
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je ne vous regarde pas soyez détendu
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plongez dans le maintenant comme vous
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avez l'habitude de le faire pour vivre
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l'instant présent
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expérimenter librement le maintenant
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alors qu'est-ce que vous faites
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je parie que vous observez paisiblement
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le temps qui passe en essayant de le
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stopper croyant qu'apprécier pleinement
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ce qui est
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en le contemplant notamment permet
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d'arrêter le temps
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c'est mignon c'est une belle intention
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mais vous n'êtes pas maintenant vous
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êtes à fond dans le temps qui passe en
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résumé
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plongez ici et maintenant revient pour
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la majorité des gens à plonger dans
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l'espace autour d'eux et dans le temps
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qui s'écoule croyant car arrêter de
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penser à la manière d'un enfant qui ne
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se pose plus de questions heureux et
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simple vous savez suffit à les connecter
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à cet espace de vérité
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mais c'est pas ça ici maintenant
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alors c'est quoi et c'est où
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être ici et maintenant ce n'est pas
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faire la mouette
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et ce n'est pas faire l'enfant
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c'est s'extraire de l'information pour
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toucher ce qui ne bouge pas pour toucher
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ce qui n'a jamais bougé et pour toucher
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ce qui ne bougera jamais
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ne confondez plus l'ici est maintenant
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avec le contenu d'ici et maintenant
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non tout ce contenu toute cette
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information c'est un rêve et il s'agit
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de s'en réveiller
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comment en passant la porte du rien
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fermer les yeux à l'instant continuez à
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écouter ma voix mais s'il vous plaît
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fermez les yeux et ne cherchez plus rien
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plus rien du tout
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laissez-vous avaler par le silence et la
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vacuité
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ici et maintenant c'est ce point où il
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n'y a rien
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au-delà de l'espace et du temps
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et si vous plongez profondément dans ce
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rien je vous assure que vous y trouverez
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tout
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c'est cela méditer
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plongez dans le néant ici et maintenant
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et laissez-le vous avaler pour vous
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révéler la vérité
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c'est trop abstrait pour vous alors
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retenez juste cette technique simple je
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ferme les yeux je vise le rien comme un
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trou noir en face de moi et jette tout
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ce qui passe toutes mes pensées toutes
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mes idées y compris l'idée même de
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méditer je m'y jette même moi-même le
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sujet méditant
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plusieurs fois s'il le faut jusqu'à ce
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qu'il ne reste rien
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si vous pratiquez cette méditation du
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rien une petite heure par jour vous vous
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imbibrez de son infinie puissance et je
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vous promets que vous incarnerez la paix
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et la Divine Présence
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bonne journée
REF.: https://www.youtube.com/watch?v=jBDsMyljZU8
