Nos traits de personnalités définissent notre communication à l'autre :
LES 5 Traits PERSONNALITÉ de tous les humains : Selon la théorie du Big 5 !
Un trait de personnalité n'est pas un défaut ! Il est inné en nous , il nous définit de manière comportementale, notre expérience de vie d'adulte, un genre de programmation qui a été soumis, on pourrait dire à notre biologie, notre ADN et donc, neurobiologique, en relation directe avec notre environnement !
1. Le Neuroticisme: C'est la quantité d'émotion négative qu'une personne vie ;donc, elle est plus souvent envahie et dérangée dans ses émotions négatives, comme la dépression, l'anxiété, l'impuissance, qui est sur la défensive, qui a du retrait, elle va plus s'évaluer , douter d'elle-même, irritable, instable émotionnellement, va être plus dérangé lorsque contrarié, les femmes sont plus émotionnellement négatives que les hommes, car elles ont plus de responsabilités sur le plan biologique et les émotions négatives servent à prédire le danger (donc vous et votre enfant) vous avez plus de défensive, plus difficile d'écouter, moins tolérante aux idées différentes si contrariées ; Car lord de la synchronisation de l'attention et serait principalement influencé par les émotions négatives et en réfléchissant et analysant dans sa tête pour déterminer qui parle et quand (le timing de la communication) Un haut niveau de Neurtoticisme a plus tendance à avoir des émotions négatives, donc va rechercher plus a court terme à diminuer les émotions négatives et un dialogue ne doit pas servir à diminuer les émotions négatives, car deux personnes aux émotions négatives , ensemble ces deux personnes vivent de l'impuissance et qui a tendance à dévier la conversation au lieu d'atteindre un objectif commun qui a tendance à court terme à résoudre les émotions négatives , donc créer un soulagement !
2- L'Agréabilité: Qui a tendance à s'occuper des autres , réduire les émotions négatives des autres, augmenter les émotions positives des autres, s'occuper du bien-être des autres, ils ont tendance à avoir des occupations très interpersonnelles, très relationnelles ou ils vont avoir le pouvoir et la capacité de s'occuper du bien-être des autres, pensent aux autres, s'adaptent aux émotions des autres , donc le mode opératoire n'est pas tout a fait autonome, c'est une réaction face aux autres personnes, on s'occupe des autres avant de s'occuper de soi, de ses objectifs (par manque d'intelligence , de jugement impartial envers la situation ) , donc c'est des personnes qui se font abuser par l'environnement et ont de la difficulté à prendre leur place ; parce qu'ils ne se priorisent pas ; les femmes sont plus en agéabilité que les hommes , parce qu'ils doivent s'occuper d'un enfant et que l agréabilité permet de lire facilement les traits faciale, permet d'être plus empathique et c'est ce qui est requis pour s'occuper des autres ou d'un enfant ;l agréabilité ne doit être la force principale qui guide nos modes d'opération, nos modes de communication, la façon dont on se valorise et qu'on fait valoir nos idées, mais tout ça se reprogramme avec des bons exercices.
3- L'Ouverture: C'est le trait qui favorise la pensée divergente , favorise la créativité , l'art , le fait d'être originale, le fait ad amener des nouvelles idées, ces personnes ont un sens artistique élevé, ce sont nos artistes, nos philosophes, ceux qui réfléchissent a des concepts abstraits, ils ont tendances à mettre leur attention un peu partout,(c'est l'intelligence de l'esprit) ; Donc en communication l'attention peut fluctuer un peu plus donc on n'a moins d'attention soutenue, autant dans les phases d'écoute, autant pour persévérer, pour aller au bout d'un sujet, et incapable à refermer le discours ou l'ont ne tombera pas dedans des solutions , des enjeux partagés ou une solution partagée(c'est le respect et la sensibilité envers les autres). Les personnes faibles en ouverture, seront moins à l'aise sur le plan verbal , à cause de difficultés à aller dans des sujets plus abstraits.
4- L'Extraversion: Les extravertis, sont à l'aise dans l'expression , dans l'affirmation personnelle, aime être entouré,de gens, d avoir l'attention, capter l'attention, ; ils ont plus d'émotions positives (l'inverse du neuroticisme) ce sont des gens qui ont plus de relation sexuelle, qui sont capables d'être stimulées par n'importe quel élément de l'environnement, ils sont plus impulsifs, ils ont tendances à sacrifier le futur pour prioriser le moment présent, donc ils réagissent très fort en terme dopaminergique , qui est le neurotransmetteur qui réagit aux renforcements et aux stimuli autour de nous. Ils ont plus de facilités à s'exprimer , c'est une force. Si je ne suis pas extraverti , est-ce que je suis condamné à avoir une mauvaise communication ? Absolument pas ! Nous ne sommes pas prisonniers de nos traits de personnalités ; c'est simplement une base, une tendance naturelle , mais votre personnalité ne représente pas tous vos choix conscients. Il faut le savoir, d'où vous partez, quelle est notre tendance automatique, mais une fois qu'on a pris conscience de ça, il faut se demander quel choix conscient on doit faire en termes de stratégie de communication, même si notre cerveau a une certaine tendance. Mais un extraverti n'est pas corrélé a l'écoute et l'écoute est extrêmement importante en stratégie de communication. Il faut donc être conscient de soi parce que notre cerveau va nous faire faire des tendances(notre programmation qui provient et est acquis par notre environnement et nos ancêtres, notre éducation, nos croyances) et il faut être en mesure de prendre des décisions qui sont conscientes , qui sont claires, qui sont réfléchies pour atteindre les objectifs qui sont importants pour nous.
5_ Conscienciosité: C'est le 2e meilleur prédicteur de succès au monde. Que ce soit dans le monde académique, ou que ce soit dans le monde professionnel. Donc, le premier prédicateur de succès c'est le QI : Le QI, le quotient intellectuel , par contre il n'est pas modifiable dans notre existence. On ne peut pas l'augmenter ou le modifier Tandis que le deuxième prédicteur , la conscenciosité, , celui-là on a un plus grand contrôle. Parce que la conscienciosité permet l'organisation des actions pour atteindre des buts à grande valeur à long terme. La conscienciosité permet d'éviter de perdre notre temps sur des stimuli, sur des buts qui sont secondaires qui sont en fait des distracteurs. Et permet d'organiser des étapes, organiser nos actions, faire des plans, les personnes consciencieuses sont organisées, disciplinées, persévérantes. Ils sont capables de résister aux interférences des émotions négatives. Ce sont des personnes fiables, capables de remettre des objectifs , de faire des plans de match. C'est le trait de personnalité, qui nous organise, il favorise l'atteinte d'objectifs et donc favorise la création de valeur et la création de valeur n'est jamais sous le coup de l'impulsion et n'est jamais à court terme , c'est toujours moyen terme et long terme.
* Alors, dans nos communications, il y a une structure à l'intérieur de toute communication humaine, et le but, c'est d'organiser des dialogues pour qu'il y ait une construction. Si nous n'avons pas de plan de communication, si nous ne sommes pas capables de comprendre les signes, d'organiser notre communication , nous n'avons pas le choix que d'être sujet à l'influence des émotions négatives et de l'impulsivité, plus le plan est clair dans une communication , plus vous êtes capable de vous adapter à des imprévus, parce que chaque communication est une forme d'improvisation, mais il y a des règles.Si vous comprenez les règles, vous allez être capable de vous organiser et de vous orienter dans des communications et ça veut dire que vous allez être capable de résister aux interférences des émotions négatives même si vous avez un neuroticisme élevé, si vous avez conscience des règles qui sont toujours présentes dans une communication, vous allez toujours être capable de réorganiser la conversation , tour de parole par tour de parole, même si c'est une improvisation.
Cette structure-là, permet de neutraliser les émotions négatives.C'est possible d'augmenter notre conscienciosité , à l'intérieur des dialogues, si la conscienciosité est un prédicteur important de succès. Donc pour être consciencieux ça prend des armes , ça prend une structure et ça prend un plan. C'est-à-dire une grille d'analyse qui vous permet de vous orienter dans les conversations , qui vous permet d'improviser sans que ça aille dans n'importe quelle direction. Parce que lorsque la conversation se déstructure, c'est là où nos tendances agréables reviennent a la charge, nos tendances d'émotions négatives reviennent à la charge et c'est là où on a peur. On a peur de perdre des occasions, on a peur augmenter les émotions négatives, de gâcher des relations.
L'important, c'est d'avoir conscience d'où vous partez, dans vos traits de personnalités , quelles sont vos tendances, pour réussir. Une chose est sûre, vous n'êtes pas prisonnier de vos traits de personnalités. C'est une base et lorsque vous en êtes conscient, vous êtes capable d'adapter des comportements qui sont stratégiques et vont produirent des résultats dans la vie réelle, que ce soit pour votre interlocuteur ou pour vous , il y a des tendances naturelles qui vont arriver et ce qui est important, c'est d'adapter ces tendances-là avec des comportements stratégiques.
En résumé, vos 5 traits de personnalités vous donnent des tendances automatiques (un comportement inné , une programmation mémorielle qui va revenir vous hanter). Mais c'est important de les adapter dépendamment des circonstances et de la conversation, et ça se fait ! Donc, prenez conscience de vos traits de personnalités et essayez de déceler vos tendances naturelles en conscientisant que même si vous avez des tendances naturelles, il y a des comportements stratégiques que vous pourriez mettre en place !!!
Exemple de clé : ADN personnalisé, selon méthode Big-Five :
REF.: Merci a Guillaume Dulude, https://communicationpsycom.com
https://fr.wikipedia.org/wiki/Modèle_des_Big_Five_(psychologie)
