Comment utiliser le coaching et l'auto-coaching pour vaincre nos peurs?
Par: Guillaume Dulude
Le coaching agit sur le comportement, sur la vision de soi et sur notre capacité à imaginer et concrétiser un futur qui a un sens. Le coaching sert aussi à vaincre des peurs.
Lors de cette session, nous verrons comment utiliser notre histoire personnelle, aussi difficile soit-elle, pour nous faire avancer. Nous verrons aussi comment vaincre nos peurs les plus coriaces.
Au programme :https://www.youtube.com/watch?v=hDjvvhAoXjA
- Comment cesser d'être esclave de notre histoire ?
- Le dragon d'eau: Aline et Caroline dominent leurs peurs.
- Comment sortir de la prison de l'anxiété ?
- Discussion avec Caroline, qui a surmonté sa peur de l'eau.
REF.: https://www.youtube.com/watch?v=hDjvvhAoXjA
À propos
Guillaume Dulude, PhD est un auteur best-seller spécialisé en psychologie des relations humaines, en stratégies de communication interpersonnelle et en développement du leadership.
Il est conférencier international, consultant auprès de leaders. Par le biais de ses ouvrages et de ses formations spécialisées, il rend la psychologie et la science abordable et utilisable pour le grand public et aide les organisations à développer des stratégies et pratiques leur permettant d’évoluer et d’atteindre leurs objectifs de façon durable.
GUILLAUME ÉTUDIE, PRATIQUE ET ENSEIGNE LA PSYCHOLOGIE DE LA COMMUNICATION, LES HABILETÉS RELATIONNELLES ET LES STRATÉGIES DE DÉVELOPPEMENT DU LEADERSHIP DEPUIS 20 ANS. IL EST TITULAIRE D’UN BACCALAURÉAT EN COMMUNICATION ET ADMINISTRATION DES AFFAIRES ET D'UN DOCTORAT EN PSYCHOLOGIE (PHD) RECHERCHE ET CLINIQUE (PSYD), À L’UNIVERSITÉ DU QUÉBEC À MONTRÉAL, PORTANT SUR LES PROCESSUS COGNITIFS, LES SYSTÈMES ATTENTIONNELS ET LA CONSCIENCE.
Liens
Site web
communicationpsycom.com
