Le pardon, c’est accepter les autres et le monde

Dans la mesure où nous sommes capables de nous pardonner et de nous accepter nous-mêmes, les autres et le monde, nous créons une capacité, en nous-mêmes, à revenir au modèle prénatal de respiration, à créer la paix non seulement en nous-mêmes, mais aussi autour de nous. Cette attitude nous aidera aussi à considérer les problèmes autour de nous, non pas comme des obstacles extérieurs, mais comme des occasions d'apprendre et de les résoudre "de l'inté-rieur". Le mot chinois pour "crise" a une connotation à la fois négative et positive. Ce qui est un 'problème, un événement "négatif", est en même temps une "chance" d'apprendre. Tel est précisément le sens profond du symbole du Yin et du Yang, dans lequel il y a un point clair dans le sombre, et un point sombre dans le clair. Sage et vraie est cette connaissance profonde qui honore la réalité inhérente d'une unité des opposés dans toutes les choses de l'univers, y compris nous-mêmes. Cette vision taoïste de_l'unité des énergies positives et négatives, utilisée dans la première pratique de Fusion, est des plus libératrices.

Ref.: Mantak Chia

Extrait du livre, Chi Kung du Second Cerveau 

 

Être Centré: La plénitude ne peut venir que de la vacuité 

Plus vous êtes centré et enraciné, ( ce n’est pas le point zéro: ndlr)moins les autres peuvent vous pousser et vous déséquilibrer. L'exercice de centrage, d'enracinement et de mouvement à partir de son centre, de coordination de la contraction de l'anus et du périnée, de façon à rassembler la pression intérieure, a des implications intérieures pour sa relation au monde. Si l'on se sent en sécurité et à l'aise avec soi-même, il n'est pas besoin de projeter ses propres énergies négatives sur les autres. En conséquence, les autres sont moins susceptibles de vous considérer comme un adversaire ou un ennemi. Et le pouvoir intérieur que l'on fait rayonner, impose le respect aux autres gens.

Si l'on veut tout de même vous attaquer, on ne peut vous renverser, car vous avez appris à conduire l'énergie de l'adversaire dans le sol. Ainsi, en fait, ce n'est pas vous qu'on pousse, mais l'air avec lequel vous étes connecté, pour votre alignement. Qui peut renverser la Terre et l'Univers ?

Plus vous devenez intime avec les énergies de l'univers dans votre structure intérieure, moins vous êtes vulnérable, jusqu'à ce que vous deveniez invulnérable. Cela signifie que vous ne faite qu'un avec le Tao, et que tous les déséquilibres dans la pression de l'intérieur et de l'extérieur ont été dissous.

Ref.: Mantak Chia

Extrait du livre, Chi Kung du Second Cerveau