La guérison s'opère lorsque tu décides…
- D'avoir moins de stimulation
- De ralentir et te reposer
- De prendre soin de toi
- D'oser plus t'exprimer
- D'être entourée de personnes qui te choisissent réellement
- De faire respecter tes limites
- De choisir un environnement sécurisant
- De quitter tes attachements toxiques
- Écouter tes besoins
- Te soutenir avec amour et compassion
- De connaître et intégrer dans ton quotidien ce qui est ressourcé pour toi.
- D'apprendre à réguler ton système nervieux»
REF.: Auteur inconnu,
Aucun commentaire:
Publier un commentaire
A l'envers c'est a l'endroit ,.........vous vous en appercevrez a un moment donné !