Sommes-nous nos pensées ?

 Sommes-nous nos pensées ?  

𝐋𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐜𝐫𝐞́𝐞-𝐭-𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ ?

Si tout ce que nous sommes n'était que des mouvements holographiques de notre esprit dans la matière ? 

TU SAIS QUE… MAIS TU NE SAIS PAS COMMENT ?

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 la matrice te rend tellement occupé que tu n’as pas le temps de t’occuper des aspects de ta conscience et de son fonctionnement. C’est fait exprès! Tu cherches comment te réaliser malgré les distractions qui vont te faire dévier de ton chemin.

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 tout est vibration. La matière vibre avec ta conscience qui est ton esprit quantique. 

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 tu es fait de poussières d’étoiles qui composent ton corps holographique, mais que tu ne sais pas te servir de sa partie atomique concrètement.

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 tu n’es pas juste un corps, mais un esprit qui est dans celui-ci pour venir expérimenter et te réaliser dans la matière.

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 tu es un être multidimensionnel. La possibilité de voir ton esprit voyager AU PLAN MULTIDIMENTIONNEL à travers l’aquarelle est maintenant possible. L’invisible devient visible.

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 ton esprit a pour rôle de cocréer avec les différents univers. Tu veux maintenant en prendre conscience et l’intégrer puisque tu sais que cela a des répercussions dans l’ici et le maintenant.

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔'apprendre sur le fonctionnement de ta conscience avec ton esprit peut être long ! Alors si je te propose UNE CLÉE QUANTIQUE IMPORTANTE celle de l’intrication qui te permet TA RECONNEXION maintenant.

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 cela est possible d’apprendre sur le fonctionnement de ton esprit/conscience puisque tu sais que c’est lui qui navigue dans la matière. Sinon, tu viens de l’apprendre !

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 la cohérence du cœur et le mental ne doivent faire qu’un et tu sais déjà que tu vis dans un univers holographique (matrice).

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 tu produis des photons de lumière (ondes scalaires). Ce sont elles qui fabriquent la matière holographique DONT TON CORPS LUMINEUX.

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔 'il y a d’autres formes d’intelligences autour de toi dont tu fais partie et tu sais que tu peux participer à ce changement par l’introduction de ta technologie holographique par ton esprit, c’est ce que l’on va aborder ensemble.

 

• 𝐓𝐔 𝐒𝐀𝐈𝐒 𝐐𝐔𝐄 tu veux interagir avec tes ondes scalaires et ton esprit (nitrinos light detectors qui avancent plus vite que la vitesse de la lumière). Elles sont la lumière et l’information que produit ton corps.

 

 RÉF.: Roxane Gutzeit-Godbout

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La CLEF MAJEUR DE LA SANTÉ CELLULAIRE ET ÉTHERIQUE.. : LES MITOCHONDRIES

 

La CLEF MAJEUR DE LA SANTÉ CELLULAIRE ET ÉTHERIQUE.. : LES MITOCHONDRIES

Traiter au mieux les mitochondries, c’est optimiser leur fonction pour qu’elles produisent efficacement de l’énergie (ATP) tout en minimisant le stress oxydatif et les dommages. Voici des stratégies basées sur la science et des pratiques validées :

Nutrition adaptée :

Consommez des aliments riches en antioxydants (vitamines C, E, polyphénols) comme les baies, légumes verts, noix et chocolat noir pour protéger les mitochondries contre les radicaux libres.

Favorisez les graisses saines (oméga-3, huile d’olive, avocats) et limitez les sucres rapides pour éviter la surcharge métabolique.

Assurez un apport en coenzyme Q10 (présent dans poisson, viande, graines) et en magnésium, essentiels pour la fonction mitochondriale.

Exercice physique :

L’entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) et l’exercice aérobie stimulent la biogenèse mitochondriale (création de nouvelles mitochondries).

Évitez le surentraînement, qui peut provoquer un stress oxydatif et endommager les mitochondries.

Sommeil et gestion du stress :

Un sommeil de qualité (7-9h) permet la réparation des mitochondries.

Réduisez le stress chronique (méditation, yoga), car le cortisol en excès peut altérer la fonction mitochondriale.

Suppléments ciblés (si nécessaire, consulter un médecin) :

Coenzyme Q10, L-carnitine ou resvératrol peuvent soutenir la fonction mitochondriale.

La vitamine B3 (niacine) ou son précurseur (NR/NMN) booste le NAD+, un cofacteur clé pour les mitochondries.

Éviter les toxines :

Limitez l’exposition aux polluants, pesticides et métaux lourds, qui peuvent endommager l’ADN mitochondrial.

Réduisez la consommation d’alcool et de tabac, toxiques pour les mitochondries.

Jeûne intermittent :

Des périodes de jeûne (ex. : 16/8) peuvent stimuler l’autophagie, un processus qui élimine les mitochondries endommagées (mitophagie).

Par:  Ayoun Jean-Luc

L'ubiquinol : La forme réduite et active de la coenzyme Q10

  L'ubiquinol : La forme réduite et active de la coenzyme Q10

L'ubiquinol est la forme réduite et active de la coenzyme Q10 (CoQ10), un antioxydant naturellement présent dans le corps, essentiel pour la production d'énergie cellulaire et la protection contre le stress oxydatif. Voici les principaux effets de l'ubiquinol, basés sur les connaissances scientifiques disponibles :

Soutien à la production d'énergie :

L'ubiquinol joue un rôle clé dans la chaîne de transport des électrons dans les mitochondries, favorisant la production d'ATP, la principale source d'énergie des cellules. Cela peut améliorer la vitalité, surtout chez les personnes présentant une fatigue chronique ou un faible niveau d'énergie.

Propriétés antioxydantes :

En neutralisant les radicaux libres, l'ubiquinol protège les cellules contre les dommages oxydatifs, ce qui peut ralentir le vieillissement cellulaire et réduire le risque de maladies liées au stress oxydatif, comme les maladies cardiovasculaires ou neurodégénératives.

Santé cardiovasculaire :

L'ubiquinol peut améliorer la fonction cardiaque en soutenant l'énergie des cellules du cœur et en réduisant l'oxydation des LDL (mauvais cholestérol). Des études suggèrent qu'il peut aider à réduire la pression artérielle et améliorer la fonction endothéliale chez les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires.

Amélioration de la fertilité masculine :

L'ubiquinol peut améliorer la qualité du sperme (mobilité, morphologie) en raison de ses effets antioxydants, protégeant les spermatozoïdes contre les dommages oxydatifs.

Soutien au système immunitaire :

En renforçant la santé cellulaire et en réduisant le stress oxydatif, l'ubiquinol peut soutenir le système immunitaire, particulièrement chez les personnes âgées ou celles ayant un système immunitaire affaibli.

Effets sur la fatigue et la performance physique :

En améliorant la production d'énergie mitochondriale, l'ubiquinol peut réduire la fatigue et améliorer les performances physiques, notamment chez les athlètes ou les personnes âgées.

Potentiel neuroprotecteur :

Certaines recherches suggèrent que l'ubiquinol pourrait protéger les neurones contre les dommages oxydatifs, potentiellement bénéfique dans des maladies comme Alzheimer ou Parkinson, bien que davantage d'études soient nécessaires.

Points à noter :

Biodisponibilité : L'ubiquinol est mieux absorbé par l'organisme que l'ubiquinone (forme oxydée de la CoQ10), ce qui le rend plus efficace comme supplément.

Indications : Il est souvent recommandé pour les personnes âgées (la production naturelle de CoQ10 diminue avec l'âge), celles sous statines (qui réduisent les niveaux de CoQ10), ou celles avec des troubles mitochondriaux.

Effets secondaires : Généralement bien toléré, mais des effets secondaires légers comme des troubles digestifs (nausées, diarrhée) peuvent survenir. Une consultation médicale est conseillée avant supplementation, surtout en cas de maladies chroniques ou de prise de médicaments.

REF.: Jean-Luc Ayoun

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Myriam aurait aimé être la mère des anges

 

Myriam aurait aimé être la mère des anges

"Myriam aimait les hommes mais ne voulait pas de mariage, elle aimait les enfants mais ne voulait pas en avoir, elle voulait se garder libre, libre, mais pour quoi?

Peu de gens le savait : pour l'étude, pour la Connaissance...

Toute jeune déjà, elle dérobait à son frère Lazare les rouleaux de la Thora.

L’époux qu'elle cherchait, c'était le Logos, l'Information créatrice, dont elle pressentait le souffle sur les lettres carées du livre.

Cette parole lui donnait plus de plaisir que le baiser des hommes.

"La connaissance est un plaisir durable", disait-elle avec des étincelles et des éclairs dans les yeux.

Elle avait vu des hommes pieux étreindre le rouleau du Livre comme une fiancée.

C'était son désir secret, ne faire qu'un avec cette Intelligence dont témoignent les textes sacrés, cette Intelligence qui a parlé de façon humaine par la bouche des sages et des prophètes, après avoir parlé la langue des mousses, des nuages, et de tout ce qui vit et respire sous le soleil.

Secrètement, elle aurait aimé que cette Intelligence ait un visage, un corps, qu'elle puisse vraiment l'étreindre comme un homme et que son souffle soit plus fort, plus vivant que le souffle sec des parchemins, que sa peau pleine de sens lui parle davantage encore que les pages du Livre.

Elle rêvait d'un Verbe qui se ferait chair, d'un Logos incarné, cela ne pouvait être que lui son époux de parole et de souffle, mais aussi de chair et de sang.

Les lettres serrées des psaumes et du "Cantique des Cantiques" avaient éveillé en elle la nostalgie d'un visage.

Le beau visage du Christ, sans doute, mais plus simplement, le visage d'un homme qui la féconderait par son esprit et lui donnerait un enfant qui ne serait pas seulement le fruit d'un mariage des corps, mais l'espace flamboyant qui naît lorsque se rencontrent deux silences dans l'alliance commune du souffle sacré, celui de l'unité et de l'éternité.

Myriam aurait aimé être la mère des anges, mettre au monde des états de conscience singuliers et vifs, qui débordent la saisie des hommes et les ouvrent à un ciel plus vaste".

Par: Jean-Yves Leloup

Une femme innombrable (extrait)

La glande pinéale n’est pas un organe biologique comme les autres.

 La glande pinéale n’est pas un organe biologique comme les autres.

La glande pinéale n’est pas un organe biologique comme les autres. Elle est un cristal vivant, une antenne de l’invisible, un point de contact entre la conscience incarnée et les dimensions supérieures de l’intelligence. 

Elle ne produit pas simplement de la mélatonine, elle filtre la lumière suprasensible. Elle capte ce que le mental ne peut comprendre et traduit ce que l’ego ne peut contrôler.

Déconnecter l’humanité de cette glande, c’est neutraliser son radar. C’est couper l’accès direct au réel. C’est forcer l’être humain à se tourner vers l’extérieur pour comprendre ce qu’il pourrait ressentir de l’intérieur. 

Une fois la pinéale affaiblie, le vide est comblé par des croyances, des idéologies, des peurs collectives, tout sauf la vérité nue.

Ce sabotage ne s’est pas produit en un jour. Il s’est étalé sur des millénaires. Par la densification progressive de la matière. Par l’implantation subtile de systèmes de contrôle vibratoires. 

Par l’alimentation, les ondes, les dogmes, les produits chimiques, et surtout, par l’éducation mentale : ce dressage invisible qui formate à la raison linéaire et à la négation de l’invisible.

Pourquoi vouloir la couper totalement ? Parce qu’un être relié à sa pinéale active devient inserviable. Il ne croit plus. Il voit. Il ne réagit plus aux peurs, il perçoit les jeux d’ombre. 

Il ne suit plus les figures d’autorité, il reconnaît la fréquence. Et dans un monde construit sur l’ingénierie du consentement, un être souverain n’a pas de place. Il dérange.

La pinéale est une porte. Tant qu’elle est fermée, l’humain vit dans une maison sans fenêtre. Il croit que la lumière vient de la lampe, alors qu’elle attend juste d’être rappelée. Ce n’est pas la pinéale qu’il faut "ouvrir", c’est l’illusion qu’il faut traverser. 

Ce n’est pas une activation magique. C’est un retour. Un retour à ce qui a été voilé, volontairement, pour maintenir la conscience dans un bocal.

Mais voilà : même endormie, elle n’est pas morte. Même calcifiée, elle attend. Et lorsque l’être commence à se poser les vraies questions, lorsqu’il cesse de croire ce qu’il pense, lorsqu’il commence à percevoir ce qu’il sent, elle vibre à nouveau. 

Elle se réveille. Non pas par technique, mais par vérité. Elle reconnaît la fréquence de l’Être.

Et dès cet instant, tout change. La vision ne passe plus par les yeux. La réalité ne vient plus du monde. Elle est reconnue intérieurement. Et plus aucun mensonge ne tient.

RÉF.:  Waterman

Des frissons sans raison apparente ?

 

Des frissons sans raison apparente ? 

Découvrez ce que votre corps essaie peut-être de vous dire:

-Vous êtes tranquillement installée, il fait bon, et soudain… un frisson vous parcourt le dos. Ni courant d’air, ni chauffage défaillant. Rien qui justifie cette petite vague étrange. Que cache vraiment ce phénomène ? Et si ces frissons « hors-saison » n’étaient pas si anodins qu’ils en ont l’air ? On lève le voile sur ce mystère qui fait frissonner bien des femmes.

Le frisson : une réaction pas si simple qu’il n’y paraît

On associe souvent le frisson au froid, bien sûr. Mais en réalité, c’est un réflexe complexe orchestré par notre système nerveux. Il s’agit d’une contraction rapide et involontaire des muscles, notamment ceux de la peau, souvent accompagnée de chair de poule. Jusque-là, rien d’anormal. Mais lorsque ces frissons surgissent sans aucune baisse de température, notre corps pourrait bien être en train de nous envoyer un message… subtil mais important.

Un indicateur de stress… ou d’émotion forte

Les frissons peuvent aussi être liés à notre état émotionnel. Vous avez peut-être déjà ressenti cette vague de frisson à l’écoute d’une musique émouvante ou en regardant une scène marquante d’un film ? C’est le même mécanisme. Ces frissons « émotionnels » surviennent lorsque notre cerveau libère de la dopamine, l’hormone du plaisir. Une montée de stress, une surcharge mentale ou un trop-plein d’émotions peuvent donc déclencher ce type de réponse.

Et si c’était votre système immunitaire qui se manifestait ?

Parfois, ces frissons sont un des premiers signes que notre corps lutte contre un petit envahisseur. Une infection débutante, même très légère, peut déclencher une élévation de la température corporelle… et donc provoquer des frissons, sans pour autant que vous ayez de la fièvre. C’est souvent la première alerte avant d’autres symptômes plus évidents comme la fatigue ou les courbatures.

Fatigue, carences et déséquilibres hormonaux : à surveiller de près

Vous vous sentez souvent fatiguée, voire épuisée, et les frissons se répètent ? Il pourrait s’agir d’un signal lié à un déséquilibre hormonal (comme ceux observés en période de pré-ménopause ou de troubles thyroïdiens), ou à une carence, notamment en fer ou en magnésium. Ces éléments jouent un rôle crucial dans la régulation thermique et l’équilibre nerveux. Une prise de sang peut rapidement lever le doute.

Quand consulter ?

Bonne nouvelle : la plupart du temps, ces frissons passagers sont bénins. Mais s’ils deviennent fréquents, s’accompagnent d’autres symptômes (perte de poids inexpliquée, fièvre, palpitations, sueurs nocturnes…), ou s’ils vous inquiètent, il est toujours préférable d’en parler à un professionnel de santé. Mieux vaut prévenir que frissonner !

REF.: https://www.blogsanteplus.com/bien-etre/des-frissons-sans-raison-apparente-decouvrez-ce-que-votre-corps-essaie-peut-etre-de-vous-dire/#btecgsjgaio1a3mqhgun3efzu9e03wg

Poème: Et un jour... Vous cesserez de ...

Et un jour... Vous cesserez de 

Et un jour... Vous cesserez de croire que vous êtes malade et vous guérirez... 

Vous arrêterez de croire que vous ne méritez rien et l'Abondance vous embrassera... 

Vous arrêterez de croire que vous ne méritez pas l'Amour et vous aimerez... 

Un jour, vous arrêterez de donner le pouvoir à ce qui vous soumet et ce jour-là vous serez libre... 

Vous comprendrez que tout ce que votre esprit croit est ce qui devient votre réalité... 

Un jour vous comprendrez que tout était en vous, dans votre attitude, dans votre façon de penser, de ressentir, de parler et que tout ce qui était à l'extérieur était le véritable reflet de ce qu'il y avait à l'intérieur... 

Alors vous changerez, vous cesserez d’écouter les autres et vous commencerez à écouter votre cœur…

 Vous comprendrez que le Seul Être qui peut changer votre Vie a toujours été VOUS... 

Et dès lors votre Vie deviendra un miracle constant, une réalisation divine pleine d'Harmonie, de Paix et surtout de Compréhension... 

Et vous pouvez enfin être heureux !!! 

Et c'est... 

Le réveil ! 

REF.: Auteur inconnu, 

Sucree.acidulee